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酵母天使的博客

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日志

 
 

出游or蜗居,白领怎么过春节?  

2011-01-31 11:03:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       兔年的脚步离我们越来越近,按老传统,春节是合家团聚的日子。但随着人们生活水平的提高,千百年来曾经给人们带来无穷诗意和价值满足的春节,在物质生活水平日益高涨的今天已经变得衰败,甚至无聊乏味,怎么过这7天的春节假期,成为最让人头痛的选择之一。

      出游:从这头到那头

      每每在节假日来临之前,外出旅游总成为人们茶余饭后的谈资,而答案总是——跳脱这个城市。因为习惯了一个城市的气息,所以忽略了它;因为熟悉,所以想要一种新鲜感来保持内心的激情。所以,春节,也不例外,在诸暨这个二线城市窝久了,拥堵的交通,推杯换盏的宴席,越来越让人们开始产生厌恶感。

      “趁着春假,和家人一起去乌镇玩一趟。”在上海工作的寿先生前几日刚回到家,便马不停蹄地开始为大年初四的乌镇之行整理行装。他告诉记者,因为平时工作比较忙,几乎没有时间陪老婆孩子出外游玩,趁着春节7天假期的空挡,正好可以陪陪家人;而且乌镇和诸暨比较近,春假7天天气也还算好,适合自驾游。“去看看小桥流水,去体会一下典型的江南年味儿。”寿先生笑道。

       日前,在某旅行社报名大厅,几位30岁左右的年轻人正在向接待员小姐询问北国滑雪游游的报价。其中一个年轻人对记者说,春节年年过,每年都是那老一套——拜年走亲戚、聚会喝酒,总觉得没多大新意。今年几个朋友一商量,决定去哈尔滨,享受一下北国风光和滑雪的快感。

       越来越多的诸暨市民在春节长假期间选择了走出诸暨,忘记工作,忘记去别的城市寻找一份难得的悠闲,给心灵放个长假。

      “宅居”也很“潮”

      “过年,就是吃饭睡觉看电视上网打游戏。”在市区某机关上班的小何,早就计划好了春节7天长假的过法。她说,从放假就开始宅着,睡觉睡到自然醒、游戏玩到眼皮打架、电视看到不想调频道。

      “想想这是今年春节要过‘帝王般’的生活,想想都美!”小何笑着说。她生于1982年,典型的80后一代,大学毕业后就一直留在诸暨工作。

       宅居其实也很潮。记者在采访中发现,越来越多的年轻人尤其是刚从学校毕业选择“宅居”在家,通过网络拜年祝福、微博交流、视频聊天等方式过大年,这种与中国传统春节过年风俗截然不同的方式,受到了年轻人的大力追捧。

       小何说,聚餐太烦,电视节目又无聊,街上人多拥挤,最好的选择就是宅在家里上网,想到哪就到哪,自由!平时在单位总要背着领导悄悄上网玩,现在放假在家就可以肆无忌惮地约好友打网游,和天南海北的老同学群聊。这种生活方式绝对低碳,老同学朋友约见面的话,大家时间也不一定能凑齐,就算见了,胡吃海喝还浪费钱。

       平时上班忙,也很少有机会宅着,趁春节长假,抛却工作的压力,来个彻底放松,由着自己的性子懒散,在家宅个够,这是部分单身男女的春节计划。其实,只要合理分配时间,过节宅在家里也是一种幸福。

    ■小贴士

       出游后谨防体力透支

       平时在家,作息比较固定,也有相对充足的休息时间,而出游往往为了能充分利用时间,会导致身体过度消耗。在旅行途中因为精神处于兴奋状态,并不一定感觉到疲惫,但是,返程之后,如果不进行适当的调整,对于身体健康则不利。

       不过,身体调养是一个长期的过程,仅仅一两天是不够的,长假之后随之而来的就是繁忙的工作。专家建议,旅行之后,可以选择每天服用两次即食酵母粉,这能够从根本上提高机体的免疫力和抵抗力,并且对于没有时间吃早餐、容易疲倦的白领人士,即食酵母粉还能够提供充足的营养,保持清醒的工作状态。

      健康地“宅”

       长时间守在电脑前,长期保持姿势不变,容易引起肢体关节的不适,例如颈椎、腰椎疼痛,手腕及手指酸胀。因而,建议各位宅男宅女们不要长时间保持同一种姿势,每过一小时要活动一下,做十分钟运动。

    饮食上,要多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素、蛋白质,令自己有均衡的营养。建议吃胡萝卜和动物肝脏,有助于护眼。还可以多吃深色蔬菜,例如紫色的花椰菜,这种蔬菜有助于清除氧自由基,而氧自由基是造成疲劳的原因,所以也有助于消除疲劳。
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